老年人床墊該如何選擇?
人踏入一定年紀(jì)后身體各層面功能會有一定的降低,稍微不留意便會讓各種各樣病癥趁虛而入。頸椎骨便是老年人最常遭受損害的地區(qū),因此老年人更應(yīng)重視維護(hù)頸椎骨。平常日常生活睡的床墊也會導(dǎo)致老年人頸椎骨不適感,挑選合適老年人的床墊也是至關(guān)重要的。下邊就教大伙兒如何選擇合適老年人的床墊。
如何選擇合適老年人的床墊?
1、床墊的薄厚
一般來說,彈黃床墊薄厚以10cm為宜,這一薄厚正好能融入身體曲線圖,維持脊柱的剛正不阿和一切正常的生理學(xué)傾斜度。購買床墊時一定要平躺著試。猛然躺到床邊,往返滾動身體。當(dāng)平躺著時,手伸到頭頸、腹部、臀放到大腿根部中間這三處顯著彎折的地區(qū),看一下有木有空隙;當(dāng)向一側(cè)翻盤后,用一樣的方式檢測身體曲線圖位置和床墊中間有木有空隙。要是沒有空隙,側(cè)睡時脊柱還能維持在一條平行線上,就表明床墊與頸、背、腰、臀、腿的當(dāng)然曲線圖迎合,可以出示充足的支撐點。可是,迎合身體曲線圖應(yīng)以不凹陷、回彈力快速為前提條件。
2、床墊的長度
床墊的長度應(yīng)該是將本人的個子再再加20厘米,即是最適度的規(guī)格,除預(yù)埋置放枕芯及手和腳屈伸的室內(nèi)空間外,還可降低睡眠質(zhì)量時的不適感。每3~4個月要將床墊互換或翻過來,使墊面勻稱承受力,增加使用期。
3、床墊的硬軟
老年人床墊不適合過軟。因每一個人對床墊的硬軟彈性需求不一樣,故購買前要先掌握平常本人的睡眠質(zhì)量習(xí)慣性,尤其是老年人更需需注意其睡眠質(zhì)量的習(xí)慣性,過軟的床墊易失守,站起艱難,對人體骨骼慢慢松散的老年人而言,還是挑選強(qiáng)度較高的床墊為宜。
4、床墊透氣性
應(yīng)用透氣性不太好的床墊,老年人易患呼吸系統(tǒng)層面的病癥。顧客在購買時能夠用力檢測,把手掌心放進(jìn)床墊上,透氣性好的床墊可以輕度覺得汽體在流動性。